Размеры фото и видео для Instagram: практическая шпаргалка

Размеры и соотношения сторон для каждого формата Instagram и как избежать неудачной обрезки.

Команда insta4dl · 5 мин чтения · Обновлено: 25 октября 2026 г.

Instagram принимает почти любое изображение, но обрезает и сжимает всё, что не вписывается в его форматы. Загрузка в правильном размере сохраняет чёткость фото и не даёт обрезать важные детали. Вот цифры, которые имеют значение.

Краткая справка

ФорматСоотношение сторонРекомендуемый размер (px)
Публикация – вертикальная4:51080 × 1350
Публикация – высокая вертикальная3:41080 × 1440
Публикация – квадратная1:11080 × 1080
Публикация – горизонтальная1,91:11080 × 566
Reels9:161080 × 1920
Истории9:161080 × 1920
Фото профиля1:1 (показывается кругом)не менее 320 × 320

Ширина — всегда 1080

Instagram хранит изображения ленты шириной не более 1080 пикселей. Фото шириной 4000 пикселей от этого не станет чётче — Instagram уменьшит и сожмёт его. Экспортируйте с шириной 1080 пикселей в sRGB — и результат будете контролировать вы, а не алгоритм масштабирования Instagram.

Сетка профиля больше не квадратная

Теперь сетка профиля показывает публикации прямоугольниками 3:4, а не квадратами. Поэтому размер 1080 × 1440 стал популярным: он ровно заполняет ячейку сетки. Квадратные публикации и 4:5 по-прежнему работают, но миниатюра их обрезает — держите лица и текст подальше от краёв.

Карусели

  • В карусели может быть до 20 фото и видео.
  • Все слайды получают соотношение сторон первого слайда, поэтому готовьте их в одном формате.
  • Бесшовные панорамы: сделайте одно широкое изображение и разрежьте его на равные части с одинаковым соотношением сторон.

Reels и истории

  • Снимайте вертикально в 1080 × 1920. Материал в 4K подойдёт, но при загрузке будет сжат.
  • Не размещайте текст и лица в верхних ~250 и нижних ~350 пикселях — там их перекрывают имя пользователя, подпись и кнопки.
  • В сетке профиля Reels отображаются как обрезка обложки 3:4, поэтому выбирайте обложку с объектом по центру.

Фото профиля

Оно показывается маленьким и круглым, но хранится в большем размере. Загрузите квадратное изображение не меньше 320 × 320 пикселей с лицом или логотипом по центру и небольшим отступом вокруг, чтобы круглая обрезка ничего не задела. Наш просмотр фото профиля покажет, как ваше выглядит в полном размере.

Ограничения по тексту

  • Подписи: до 2200 символов, но до «ещё» видны только первые одна-две строки.
  • Описание профиля: 150 символов.
  • Хештеги: Instagram постепенно сокращает допустимое число на публикацию — впрочем, несколько точных тегов и так работают лучше длинного списка.

Instagram время от времени меняет форматы. Если после обновления приложения что-то выглядит странно, перед публикацией проверьте превью обрезки — это самый надёжный ориентир.

Вопросы

Вопросы по этой инструкции

Какой размер лучше всего подходит для публикации в Instagram?

1080 × 1350 (4:5) или 1080 × 1440 (3:4). Оба занимают в ленте больше места, чем квадратные изображения.

Почему мои фото в Instagram выглядят размытыми?

Обычно потому, что они были намного шире 1080 пикселей и Instagram сильно их сжал. Экспортируйте с шириной 1080 пикселей.

Могут ли слайды карусели быть разного размера?

Нет. Все слайды следуют соотношению сторон первого.

Остались вопросы? Посмотрите все частые вопросы или напишите нам.

Сохраните за секунды

Вставьте ссылку на Instagram в insta4dl – без приложений, входа и водяных знаков.

Открыть «загрузчик»