¿Borraste algo sin querer? Tranquilo. Instagram guarda las publicaciones, Reels e historias eliminadas en una carpeta «Eliminado recientemente» durante un tiempo antes de borrarlas para siempre.
Paso a paso
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1
Abre Tu actividad
Ve a tu perfil, toca el menú (≡) y elige «Tu actividad».
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2
Abre Eliminado recientemente
Desplázate hasta «Eliminado recientemente». Las publicaciones, Reels e historias están en pestañas separadas.
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3
Restaura el elemento
Toca el elemento y luego ⋯ › Restaurar. Instagram puede enviarte un código de seguridad por correo o SMS para confirmar que eres tú.
Cuánto tiempo tienes
- Publicaciones y Reels: 30 días después de eliminarlos.
- Historias que no estaban en tu archivo: hasta 24 horas.
Después desaparecen para siempre y el soporte de Instagram no puede recuperarlas.
Archivar en lugar de eliminar
Si quieres quitar una publicación de tu perfil pero quizá la quieras recuperar, archívala: toca ⋯ en la publicación y elige Archivar. Desaparece de tu perfil pero conserva sus me gusta y comentarios, y puedes volver a mostrarla cuando quieras desde menú (≡) › Archivo.
Asegúrate también de que el archivo de historias esté activado: Configuración › Archivo y descargas › «Guardar historia en el archivo». Así cada historia se conserva en privado cuando caduca.
Si ya no está
- Revisa la galería del teléfono: Instagram puede guardar una copia de lo que publicas (Configuración › Archivo y descargas).
- Busca en exportaciones de datos antiguas, si hiciste alguna.
- Si un amigo lo compartió en su historia, puede que todavía lo tenga.
Para el futuro, una exportación de datos periódica es la red de seguridad más sencilla.